今、巷で評判の健康食品が「ヒアルロン酸」ですね。「ヒアルロン酸」には1gで何と6リットルもの保湿・保水能力があり、お肌の潤いを維持するほか、関節のクッション材となって関節炎・関節痛を和らげる効果があるといわれています。このサイトでは、これからヒアルロン酸の購入を検討されている方に、ヒアルロン酸選びのポイントと、最新のランキングをご提供しております。参考になさってください。
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このコラムでは女医の先生が肌を美しく保つためのノウハウをご案内します。
さて、洗粉ってご存知でしょうか?
中年以上の方なら知っているかもしれません。
若い方だったらお婆ちゃんにでも聞いてみてください。きっと教えてくれるはずです。
洗粉というのは、実は小豆などの豆類をひいた粉のこと。
この中にはサポニンという成分が含まれているため、水に溶けると大量の泡を出します。
この泡に洗浄作用があるわけで、石ケンなどがない時代には、この洗粉が石ケンの代用をしていたのです。
小豆には、サポニンの他に、良質の脂肪、そしてビタミンなども含まれていますから、洗顔の際にこうした成分が吸収されて、美肌づくりの助けにもなるわけです。
この洗粉は石ケンの利かない硬水や温泉でも使えますし、自然のものですから、当然肌にもやさしい!
ぜひ価値を見直してほしいものの1つです。
薬局などで、市販されているかもしれません。
参考にしてみてください。
(老化予防医)
なお、肌を美しく保つための重要なキーワードが保湿です。この肌の保水に貢献してくれるのがヒアルロン酸です。美容や関節痛軽減目的で利用が広がっているヒアルロン酸注射ですが、ヒアルロン酸はわざわざ注射しなくても経口摂取でも一定の効果があります。興味をもたれた方はこちらのヒアルロン酸比較もご活用ください。
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